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レシピ(大人用・離乳食用)

さつまいもと緑の野菜スープ

甘さの中にさわやかな味わいが広がる

【材 料】①さつまいも…小さめ1/3本(40g) ②ブロッコリー…1房(20g) ③キャベツ…大きめ1枚(60g)
【作り方】さつまいもは皮をむき1cm角に切る。ブロッコリーは房の部分を小さめにさく。キャベツは固い芯の部分を取り除きざく切りにする。水を満水までウォータータンクに入れる。全ての材料をブレッツァフードメーカーのカップに入れ、「蒸す+きざむ・つぶす」で15分にセットしてスタート

さつまいもとりんごと人参のパン粥

トマトとかぶの豆腐和え

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