さっぱり味ののどごしなめらかなお粥

【材　料】①ごはん…30g　②水…60ml　③トマト…大きめ1/6個（30g）
【作り方】トマトは皮をむき1ｃｍ角に切る。水を満水までウォータータンクに入れる。全ての材料をブレッツァフードメーカーのカップに入れ、「蒸す＋きざむ・つぶす」で10分にセットしてスタート