人生最初おやつ、自然な甘さを召し上がれ
【材 料】①さつまいも…40g(にんじんやかぼちゃでも可) ②りんご…40g 【作り方】さつまいも、りんごともに皮をむき1cm程度に切る。水を満水までウォータータンクに入れる。全ての材料をブレッツァフードメーカーのカップに入れ、「蒸す+きざむ・つぶす」で15分にセットしてスタート。きざむ つぶすボタンは20秒ほどで止める。
かぼちゃのパンがゆ
玄米チキンがゆ