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レシピ(大人用・離乳食用)

鶏もも肉とサツマイモのみそあえ


サツマイモのほのかな甘みで食べやすい

【材 料】①さつまいも…40g ②鶏もも肉…20g ③砂糖…小さじ1/3 ④みそ…小さじ1/2
【作り方】鶏モモ肉は脂肪を取り除き1cm角に切る。さつまいもは皮をむき、1cの厚さに切る。水を満水までウォータータンクに入れる。さつまいもと鶏もも肉をカップに入れ「蒸す」で20分にセットしてスタート。熱いうちに調味料をあえる。
 

大根の葉っぱの佃煮

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